このイベントをお気に入りに追加する【ヨガ】 美プラス 体質改善ヨガセラピー
- 予約制
- 友達との参加歓迎
- 少人数制
Lesson Information 講座情報
【美プラス 体質改善ヨガセラピーにぴったりな人は、こんな人】
●体質改善しながら病気予防をしたい
●美容やアンチエイジングに興味がありリフレッシュしたい
●しなやかな体と体力が欲しい
●ストレスからくる不調で女性の気になる部分をアプローチしたい
そんな方お待ちしています☆
（レッスンの流れ）
１. 体の準備
２. ゆったりポーズ
３. ホルモンアップポーズ
４. 心落ち着く呼吸法
＊ 美プラス 体質改善ヨガセラピークラスはこんなクラス♪ ＊
自分にぴったりなポーズを行うと筋力やホルモンがアップします。
講師は受講者様１人１人に合う、その時に必要なポーズを行います。
続けていくことで、心身ともに健康な状態を維持していく事ができます♪
＊ 美プラス 体質改善ヨガセラピーの特典 ＊
午前中活動する元気がなくても、ポーズや呼吸で新鮮な空気を取り込む事で脳や体を目覚めさせ、
体の隅々まで酸素を行き渡らせ代謝をアップ！
血行を良くする事で美肌、引き締まった体をつくることが出来ます☆
| 講座名 | 【ヨガ】 美プラス 体質改善ヨガセラピー |
|---|---|
| 対象 | 幅広い方々に対応します。 |
| 開講時間帯 | 日中（9:00～18:00） 場所： Life Style Create（札幌市南区澄川４条１丁目１０−１０ ２階左） 曜日： 金曜日 時間： １０：３０〜１２：００ 交通： 南北線 澄川駅前 |
| 開講曜日 | 金 |
| 受講期間 | 6ヶ月以上 |
| 受講時間（1回） | 90分 |
| 費用 | 【入学金】3,000円 【受講料】6,000円 【その他】0円 ・体験料￥1500 ☆当日入会で体験料無料キャンペーン実施中☆ |
| お支払い方法 | 月謝制 直接支払い |
